Vzťah bez lásky

Keď city vyprchajú: Čo robiť, ak sa ocitneš v prázdnom vzťahu
Čau, chlapi! Dnes sa pozrieme na tému, ktorá je síce nepríjemná, ale o to dôležitejšia. Je to ten pocit, keď sa prebúdzaš vedľa niekoho, s kým si mal kedysi vášeň, ale teraz cítiš len prázdnotu. Vzťah bez lásky. Žiadne romantické večery, žiadne motýliky v bruchu, len rutina a ticho. Poznáš to, však? Nie si v tom sám. Mnohí z nás sa ocitli v tejto situácii a nie je hanba sa o tom baviť.
Prečo sa to stáva?
V prvom rade, nehádž na seba všetky viny. Vzťahy sú dynamické a vyvíjajú sa. To, že si sa s partnerkou na začiatku miloval, neznamená, že to tak bude naveky. Čas a okolnosti menia ľudí. Niekedy sa len vzdialite a už nemáte toľko spoločného. Možno si si ty prešiel zmenou, alebo tvoja partnerka. Možno ste si prestali rozumieť a komunikovať, a tak sa zo vzťahu vytratila iskra.
Je dôležité si uvedomiť, že to nie je koniec sveta. Mnoho vzťahov prechádza krízami. Kľúčom je komunikácia, otvorenosť a ochota pracovať na tom. Ale čo ak už nie je o čo bojovať?
Nezabúdaj, že aj ty potrebuješ starostlivosť. Prečítaj si, ako na zdravie a šport dbáť a nezabúdaj na seba.
Signály, že sa vzťah dusí
Ak si nie si istý, či tvoj vzťah je v poriadku, skús si odpovedať na nasledujúce otázky. Kedy si sa naposledy s partnerkou úprimne smial? Kedy si cítil vášeň, kedy si sa na ňu tešil? Ak je odpoveď „už si ani nepamätám“, je na čase sa zamyslieť. Ďalšie signály sú:
- Rutina: Všetko je predvídateľné a nudné. Žiadne prekvapenia, žiadne vzrušenie.
- Nedostatok komunikácie: Rozprávate sa len o praktických veciach, žiadne hlbšie rozhovory.
- Absencia fyzickej intimity: Sex je buď sporadický, alebo vôbec nie je.
- Emocionálna vzdialenosť: Cítiš sa, akoby ste boli spolubývajúci, nie partneri.
- Neustále hádky: Aj malé veci sa zvrhnú na hádku.
- Neochota tráviť čas spolu: Radšej robíš veci sám, alebo s kamarátmi.
Ak ťa zaujíma, ako na sebe pracovať a ako sa stať lepším mužom, skús si prečítať niečo aj na manforum. Nájdete tu inšpiráciu.
Čo s tým?
No a teraz sa dostávame k ťažšej časti. Čo s tým robiť, keď už je láska fuč? Tu máš pár možností:
1. Úprimný rozhovor
Sadnite si spolu a otvorene sa porozprávajte. Bez výčitiek, bez obviňovania. Povedz, ako sa cítiš, a vypočuj si, čo cíti tvoja partnerka. Možno sa ukáže, že obaja cítite to isté, ale bojíte sa o tom hovoriť. Ak sa rozprávaš o svojich problémoch, tak môžeš predísť nepríjemným situáciám a zbytočným hádkam, tak isto ako sa píše v článku o tom, ako prekonávať ťažké obdobia vo vzťahu.
2. Skúste to znova
Ak máte obaja chuť na vzťahu pracovať, skúste doň vniesť nový vietor. Choďte na rande, robte spolu nové veci, prekvapujte sa. Skúste si spomenúť na to, čo vás na začiatku spojilo. Možno to chce len trochu snahy a iskra sa znovu rozhorí. Niekedy stačí malá zmena a vzťah sa môže znovu prebudiť k životu. Nezabúdaj, že aj na zábave záleží!
3. Profesionálna pomoc
Ak sa vám nedarí komunikovať, zvážte návštevu manželského poradcu. Pomôže vám odhaliť príčiny problémov a nájsť riešenia. Niekedy je potrebné, aby sa na váš vzťah pozrel niekto zvonku, kto vie, ako na to.
Ak hľadáš inšpiráciu v móde, pozri si článok o pánskej talianskej móde, ktorá ti môže dodať sebavedomie. Alebo skús nejaké cviky s vlastnou váhou, ktoré ti zlepšia náladu.
4. Rozchod
Niekedy je rozchod najlepšie riešenie. Ak sa už obaja necítite dobre a nemáte chuť na vzťahu pracovať, nemá zmysel sa trápiť. Je lepšie ísť od seba a začať odznova. Rozchod nemusí byť koniec sveta, môže to byť nový začiatok. A pamätaj, že aj po rozchode môžeš získať novú sexuálnu energiu a ísť ďalej.
Nie je to hanba
Je dôležité si uvedomiť, že sa nemáš za čo hanbiť. Vzťahy končia, je to prirodzené. Hlavné je, aby si bol k sebe úprimný a robil rozhodnutia, ktoré sú pre teba najlepšie. Nemusíš v ňom zostávať len preto, že je to „tak správne“. Tvoj život je tvoj a máš právo byť šťastný.
Ak hľadáš spôsob, ako si zlepšiť štýl, nájdeš na webe aj tipy ako na to.
Čo robiť po rozchode?
Po rozchode si dopraj čas na smútok, spracovanie emócií a hľadanie seba samého. Zameraj sa na koníčky, aktivity a ľudí, ktorí ti robia radosť. Možno je čas vyskúšať si nejaké stolové hry, ktoré ťa zabavia. Nezabúdaj, že vzťahy a sex sú len súčasť tvojho života.
Nezabúdaj na dôležitosť elementov zdravia, ktoré sú kľúčové pre tvoju pohodu.
Záver
Vzťah bez lásky je ťažká skúsenosť, ktorou si prejde mnoho z nás. Hlavné je byť úprimný k sebe aj k partnerke a urobiť rozhodnutie, ktoré je najlepšie pre vás oboch. Nemusíš sa trápiť v nešťastnom vzťahu. Máš právo na šťastie a lásku, či už je to v novom, alebo v tom starom vzťahu.
Ak máš problém s rýchlou diétou na brucho, nemusíš zúfať. Všetko sa dá zvládnuť.
A nezabudni, že ak hľadáš tipy na to, ako sa orientovať vo svete techniky, máme pre teba články aj na túto tému.
Možno ťa zaujíma aj to, ako je to s láskou podľa dátumu narodenia alebo zhodou partnerov podľa dátumu narodenia. Nájdeš ich na našom webe.
Ak máš problémy s najúčinnejším chudnutím, určite si prečítaj naše články. Zaujímavá môže byť pre teba aj téma moderné dioptrické okuliare, ktoré ti môžu dať šmrnc.
Ak sa chceš dozvedieť niečo zaujímavé, prečítaj si kategóriu zaujímavosti a ak máš problémy s výkonom tvojho počítača, tak si určite pozri článok o tom, ako na výkon počítača.
Takže, drž sa, chlapi, a nezabudni, že manforum je tu pre teba.
Verím, že ti tento článok pomohol. Ak máš nejaké otázky alebo nápady na ďalšie témy, neváhaj nám napísať. Držíme ti palce!